Научиться метко стрелять - не простая задача. Чтобы стать действительно хорошим стрелком, способным показывать неизменно высокие и стабильные результаты, нужно научиться практически выполнять все стрелковые приёмы и закрепить в себе определённые навыки. А для этого нужно тренироваться. Очень трудно, если не сказать невозможно, дать такой универсальный рецепт, который подошёл бы для каждого стрелка и распространялся бы на все стрелковые упражнения, организация тренировок требует строго индивидуального подхода к человеку. Поэтому какой-либо единой, шаблонной системы организации и проведения тренировок для будущих стрелков - спортсменов нет и быть не может. Однако, несмотря на различия в деталях и методах, в основе спортивной тренировки есть много общего, распространяющегося на всех без исключения спортсменов, о чём будет сказано ниже.  Спортивная тренировка представляет собой многократное, специально организованное повторение ряда действий, направленное на овладение определёнными движениями, а также на развитие, закрепление и поддержание на определённом уровне тех или иных двигательных умений и навыков.
Дальше интересно...

Скейт-борд, ролл-серф или доска на роликах - три названия одного и того же вида спорта. Выдумали его американцы, которые занимались серфингом (катанием на досках по волнам). Экипировка спортсменов для скейт-борда, кроме доски, состоит из шлема, перчаток, наколенников и налокотников (для защиты рук и ног). Соревнования проводятся со спуска, прыжков в высоту и длину и по произвольной программе на специально оборудованных деревянных дорожках и трамплинах.

Самый главный народный праздник в Бурятии, который отмечается уже столетия, называется сурханбан. В спортивной части программы - конные прыжки, национальная борьба и стрельба из лука. Последняя - главнейший вид. Стрельба из лука у бурят так и называется - сурханбан. В переводе слово «ханбан» означает «сбивать стрелами». А сур - это мишень небольших размеров, которая напоминает городки. Делают сури с кожи и набивают шерстью. Задача стрельца - с тридцати метров выбить стрелой сур из кона. Своеобразные городки со стрельбой! Стрелы для сурханбана по охотничьим традициям имеют затупленные наконечники.
Дальше интересно...

Как боевое оружие лук применяли вплоть до XIX ст., а соревнования по стрельбе из лука впервые в Европе были проведены в средние века в Швейцарии. В гористых и лесистых кантонах этой страны люди сызмала привыкали к луку. О том, как искусно владели они этим оружием, рассказывает легенда о Вильгельме Телле. Другая легенда - о Робин Гуде, грозе Шервудских лесов, - свидетельствует о том, что и англичане прекрасно владели луком. Среди них были стрельцы, которые отличались редчайшим умением посылать стрелы в цель. Из летописи развития лука известен один интересный факт: в конце XVII ст. были проведены соревнования между двумя видами оружия. «Спорили» лук и шомпольное ружье. Победу одержал лук.
Дальше интересно...

Обычное недозрелое яблоко помогло появлению всем нам знакомой игры - бадминтона. Еще очень и очень давно японские ребятишки втыкали в небольшое, крепкое яблоко гусиные перья и, размахивая самодельными деревянными ракетками, перекидывали этот своеобразный спортивный снаряд друг другу. Долгое время эта игра была известна лишь в странах Азии. Но около 100 лет тому назад ею заинтересовались англичане, а потом игра появилась и в других европейских странах. Ныне в бадминтон играют на всех континентах. Бадминтон - спортивная игра с мячом (воланом) и ракеткой. Названа она соответственно названию местности, расположенной неподалеку от Лондона. Играют четверо или двое игроков на прямоугольной площадке. Площадка разделена пополам сеткой, натянутой на высоте 1,55 м от земли. С обеих сторон на расстоянии 1,98 м от сетки проводятся линии, которые определяют зоны, куда не должен попадать волан при подаче. Мяч - пробка, обтянутая кожей или ее заменителем, с венцом из перьев (вес - 4,5-7 г), ракетка очень похожа на теннисную (вес - 135 -190 г).
Дальше интересно...